Bonjour à tous,
En cette période particulière, les activités de Graines de Soi sont suspendues pour une durée indéterminée. Il est des moments dans la vie où il faut se recentrer sur soi, et c’en est un pour moi. Je ne peux que vous suggérer de prendre du temps pour vous également en cette période particulière: qu’est-ce qui est le plus important dans votre vie? sur quoi voulez-vous concentrer vous efforts au quotidien? qu’est-ce qui donne du sens à votre vie?
N’oubliez pas de nourrir tous les liens qui vous sont chers: aimez votre conjoint(e), vos enfants, votre famille, vos ami(e)s, vos collègues, etc. Et laissez vous aimer, tout simplement.
Prenez bien soin de vous et de vous proches ❤ ! Cette période n’est pas facile, mais je suis convaincue qu’elle nous rendra plus forts et plus unis.
Emilie
De la sophrologie, de la douceur et un peu de fantaisie pour une vie épanouie! 